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セントマリア公開講座


1月 ウォーキング講座
2月 転倒予防講座
3月 住宅改修
7月 ロコモティブシンドローム
11月 骨粗鬆症予防の食事

7月20日(土)・27日(土)体操教室(第三弾)を行いました。

7月13日に引き続き、7月20日(土)27日(土)に腰痛体操教室(第三弾)「腰痛と股関節の関係」というテーマで講座を行いました。

今回は当院に受診したことがない方も数名参加頂き皆様和気藹々とした雰囲気で ストレッチを行っていました。




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またセントマリア公開講座では、講座終了後にアンケートを実施し、今後の公開講座の運営の参考とさせていただいております。

【参加していただいた方からの声】

・身近に指導して頂きよかったです
・先生方がたくさんいらしたので、自分の実際の問題が良くわかりました。
・自分の股関節の状態がわかり、ケアがわかってよかったです
・股関節とその近くの筋肉をほぐすことで、腰痛を緩和することが
 よくわかり、実践したいと思いました
・家でも出来る事があるので、少しの時間でもやってみようと思いました。
・楽しく指導していただきこれから気を付けていこうと思いますと
 様々なご意見を頂きました。

次回8月リハビリテーション科主催 セントマリア公開講座は
「歩き方と‘足‘の関係」
をテーマに 講座を行います。

【テーマ】「歩き方と'足'の関係」

人間の顔が人それぞれ違うように、足も三者三様です。
今回は‘足‘と歩きの関係についてご紹介します。

講師 深井 遼(理学療法士)
開催日 8月10日(土)
8月17日(土)
8月24日(土)
8月31日(土)
※講義内容は4日間とも同じ内容です。
時間 14:00~15:00 (受付13:30~)
費用 無料
定員数

8月10日(土)5名→ 定員に達しました
8月17日(土)5名→ 定員に達しました
8月24日(土)5名→ 定員に達しました
8月31日(土)5名→ 定員に達しました

【講座内容】

歩くとは一体何か?人類の進化の歴史や、そのメカニズムについて'足'に焦点を当ててご紹介します。
お家で出来る簡単エクササイズや、足のケアの方法なども予定しております。
この機会に「歩く」という事を一緒に学んでみませんか?
是非お気軽に足を運んでいただけたら嬉しいです。
【ポスターPDF】

 

御希望の方は芦屋セントマリア病院リハビリテーション科まで御連絡下さい。
お申込みはこちら ⇛ 【電話】0797-23-1771

7月13日(土)体操教室(第二弾)を行いました。

7月13日(土)に腰痛体操教室(第二弾)「腰痛と股関節の関係」というテーマで講座を行いました。
姿勢のチェックとストレッチを行い、理学療法士が傍について出来るだけマンツーマンに近い状態でストレッチ指導を行いました。講座の最後にアンケートを実施しました。皆様から貴重なご意見を頂き、今後の運営の参考とさせて頂きたいと思います。


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【参加していただいた方からの声】

・マンツーマンの指導が良かった  
・とても分かりやすく良かった
・個々に手を取ってくださったのでとても良かった など・・・
たくさんの声をいただきました。
参加してくださいました皆様に感謝いたします。

7月20日(土)・27日(土)に予定しておりました腰痛体操教室(第二弾)は、
両日とも定員に達しました。

次回8月は「歩き方と”足”の関係」をテーマに講座を行います。

【テーマ】「歩き方と”足”の関係」 【講師】深井 遼(理学療法士)

開催日 8月10日(土)
8月17日(土)
8月24日(土)
8月31日(土)
時間 14:00~15:00 (受付13:30~)
費用 無料
定員数

8月10日(土)5名→ 残り3名
8月17日(土)5名
8月24日(土)5名→ 残り3名
8月31日(土)5名

講座内容 詳細が決まり次第報告します。お楽しみに!!

御希望の方は芦屋セントマリア病院リハビリテーション科まで御連絡下さい。

お申込みはこちら ⇛ 【電話】0797-23-1771

リハビリテーション科からのお知らせ

7月13日(土)と7月20日(土)に予定しております腰痛体操教室(第二弾)は、
大きな反響を頂き、たくさんの参加希望を頂いております。
希望者多数のため、7月27日(土)に 追加講座を開催することになりました。
腰痛がなかなか治らずに困っている方は、ふるってご参加ください。

開催日 7月13日(土) : 定員に達しました
7月20日(土) : 定員に達しました
7月27日(土) : 残りわずか
時間 14:00~15:00 (受付13:30~)
費用 無料

【テーマ】「腰痛と股関節の関係」

腰痛の隠れた原因となっている股関節周りの使い方について、イラストを使いながら
分かりやすく解説します。そして体を動かしながら股関節の使い方や姿勢の問題を
特定していきます。その後、症状にあったストレッチ方法などをお伝えします。

【お申込み方法】

芦屋セントマリア病院 リハビリテーション科までお電話にてお申込みください。
お申込みはこちら ⇛ 【電話】0797-23-1771

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