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セントマリア公開講座


1月 ウォーキング講座
2月 転倒予防講座
3月 住宅改修
7月 ロコモティブシンドローム
11月 骨粗鬆症予防の食事

6月8日(土)体操教室(第一弾)を行いました。

6月8日(土)腰痛体操教室を行いました。
たくさんの方にお越しいただきました。
体のしくみの説明と、実際に腰痛予防の体操や座り方等を皆様に体験していただきました。
たくさんのご質問やご要望をいただきました。 今後も定期的に開催を予定しております。
次回は7月13日(土)20日(土)に、「腰痛と股関節の関係」について、座学と腰部・股関節における体操を実施いたします。両日とも同じ内容です。ご希望の方は、リハビリテーション科までご連絡ください!


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2013年度の公開講座
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